Elem dieta

parašė , 2014-07-27 19:27

Aš galiu pradėti, lyg aš užmiršau pavadinimą šio straipsnio, bet pakenčiu mane. Visi taps aiškūs.

Prieš kelis metus aš stebėjau programą ant gyvenimo pirmų pionierių Amerikoje; žmonės, kurie atvyko nuo Europos ir paskui sudėjo jų šeimas ir būtiną mantą ir išvyko per žemyną, kad padarytų naują gyvenimą ant sienos. Programa buvo pagrįsta paėmimu sveikų žmonių ir dėjimu jų pionieriaus gyvenime metus. Niekas iš dalyvių nebuvo ypač svarus, ir didžiąją dalį laikys gana liekna šiuolaikiniai standartai.

Artėjant bandymo pabaigai kiekvienas buvo liesesnis, lieknesnis ir tinkamesnis, praradęs kažką kaip 20 svarų kiekvienas. Niekas neėjo sąmoningai, kalorija kontroliavo dietą, ir iš tikrųjų dauguma jų valgė aukščiausią energijos maistą, kurį jie galėjo gauti
Skaityti visą straipsnį 'Elem dieta'»

Kodėl daugiau žmonių nutunka

parašė , 2014-07-10 17:01

Jei jūs manote, kad atsakymas yra todėl, kad žmonės valgo daugiau maisto, kuris yra neteisingas atsakymas todėl, kad kitas klausimas būtų: Kodėl žmonės maitinasi daugiau? Atsakymas guli tame, kodėl ši pasaulinė tendencija nutukimui pasidaro stipresnė. Anksčiau, negu mes atsakysime šį klausimą, iš pradžių pamatykime bendras tendencijas. Pagal skaičius, išlaisvintus Pasaulinės Sveikatos Organizacijos (KURI), jie yra statistika:

1-pasaulinis nutukimas beveik padvigubėjo nuo 1980. 2008, daugiau kaip 1.4 milijardai suaugusių, 20 ir vyresnis, buvo per sunkūs. Nutukimo normos pakilo trigubos ar labiau nuo 1980 kai kuriuose Šiaurės Amerikos, Jungtinės Karalystės, Rytų Europos, Vidurinių Rytų, Taikių Salų, Australazijos ir Kinijos rajonuose.
Skaityti visą straipsnį 'Kodėl daugiau žmonių nutunka'»