Nutukimas ir žemai paveikia pratimus

parašė , 2015-09-27 08:36

Trukmės žemas poveikis siejasi su pratimais, kurie apima vieną pėdą, visada liekančią kontakte su pagrindu. Šis pratimo tipas deda minimalią įtampą ant sujungimo vietos jūsų keliuose, kulkšnyse ir klubuose. Šitie pratimai yra rekomenduoti žmonėms, kurie yra: mažai pažįstamas, kad lavintų, vyresni suaugę, kenčiantys nuo osteoporosis ar artrito, sužaloto (kaulą, jungtinį ar jungiamąjį audinį), nėščias, ir nutukęs. Žemai poveikio pratimas duoda naudos žmonėms, kenčiantiems nuo nutukimo, gerindamas jų lankstumą, mažindamas skausmą, patirtą per treniruotes, gamindamas mažiau įtampos ant sujungimo vietos, ir didindamas jėgą.
Skaityti visą straipsnį 'Nutukimas ir žemai paveikia pratimus'»

Trys daiktai jūs turite žinoti anksčiau bariatric chirurgija

parašė , 2015-09-11 20:14

Bariatric chirurgija pagerino gyvenimus ir visaapimančią sveikatą daugelio žmonių, kovojančių su nutukimu. Iš tikrųjų, Amerikos Medžiagų apykaitos ir Bariatric Chirurgijos Visuomenė pranešė, kad daugiau kaip 500 000 žmonių turėjo kažkokį tipą svorio netekimo chirurgijos tarp 2011 ir 2013. Tuo metu, kai viliojantis pamatyti šią chirurgiją kaip lengvą sunkią padėtį, yra kai kurie svarbūs punktai, kad svarstytų prieš jūsų sprendimo priėmimą.

1. Chirurgija yra Tik Viena Proceso Dalis

Tuo metu, kai bariatric chirurgija galėtų atrodyti kaip paprastas sprendimas, yra sąrašas daiktų, kuriuos pacientai turi padaryti anksčiau ir po chirurgijos, kad padidintų pasisekimo tikimybę. Nors reikalavimai keičiasi priklausomai nuo jūsų gydytojo ir asmeninės situacijos
Skaityti visą straipsnį 'Trys daiktai jūs turite žinoti anksčiau bariatric chirurgija'»