Kodėl kiekvienas įgyja svorį greičiau negu pralaimintis svoris?

parašė , 2016-06-18 15:00

Vienas iš labiausiai nuliūdusių faktų apie svorį yra, kad mūsų kūnas uždeda jį per skubiai. Pralošimas to, gerai, kuris yra niekada pasibaigianti kova. Nesvarbu, kaip sunkiai kiekvienas mankštinasi, atrodo, masto skaičiai nenusileidžia žemyn.

Mokslas už tų žiaurūs riebalai stato ups

Jei jūsų kūnas suvartos daugiau riebalų, negu tai sugeba degti, tai jūs įgysite svorį. Antra, jūs numesite svarus, jei, jūsų kūnas sunaudos daugiau kalorijų negu suvartojimas. Tačiau, šiandienėje aplinkoje, sunku prarasti svorį dėl pratimo ir įtempto režimo trūkumo. Vis dėlto, siekdamas teisingos maistinės statistikos rūšies, jūs sugebėsite išlyginti mastus.
Skaityti visą straipsnį 'Kodėl kiekvienas įgyja svorį greičiau negu pralaimintis svoris?'»

Gyvybinis paklausimas sektis sveikatoje ir svorio netekime!

parašė , 2016-06-02 11:59

Kaip mes tampame labiau žinantys maistinį režimą, ir sveikas pragyvenimas užsiima įgalinti mus pasiekti mūsų tikslus?

Mes galime paimti kontrolę mūsų sveikatos ir kad ir kas mes norėtume padaryti per suprastos visų greitų sunkios padėties programų išminties klausinėjimą. Išsimokslinimas plėtojosi per tuos metus, kad taptų diskutuojamu efektyviu būdu įgyti žinias ir buvimą gabus paimti kontrolę ir vesti jus į tai, ką jūs norite pasiekti. Kas svarbu yra, kad, padėdamas darbą į studijavimą, kaip tai padaroma, paskui turint tą nustatymą pamatyti jus besisekant.
Skaityti visą straipsnį 'Gyvybinis paklausimas sektis sveikatoje ir svorio netekime!'»