Sutvarko išpjovimą carbs, trukdo nutukimui?

parašė , 2017-09-24 14:45

Atrodo, angliavandeniai eina tas pats kelias, kadangi riebalai padarė. Jie tampa, šnairavo dėl jų nutukimo sąsajos, sako kai kurie sveikatos ekspertai.

Sumažėjimas ar užbaigtas angliavandenių pašalinimas yra pagrindinė kelių svorio netekimo dietos programų dalis. Šitie rinkėjai maistų tokie kaip cukrus, duona, tešla ir ryžiai, yra kaltinami už nutukimo krizę.

Tačiau, Jungtinėje Karalystėje, Šalies sveikatos apsaugos tarnyba (NHS) rekomenduoja valgyti daug bulvių, duonos, ryžių ir tešlos, su tam tikru pienu ir pieniniais maistais, nors žemų riebalų pasirinkime.
Skaityti visą straipsnį 'Sutvarko išpjovimą carbs, trukdo nutukimui?'»

Lieknėjantis per sunkių vaikų planas

parašė , 2017-09-09 10:31

Vaikystės nutukimas priartėjo prie epideminių proporcijų Jungtinėse Valstijose. Ir paauglių didėjančiam skaičiui, tai yra rimta problema.

Ir toks, kuris apima daugiau, negu tik paprasta mokyklos kiemo tuštybė. Papildomas svoris vaikystėje bus tikėtina perkeltas į pilnametystę, studijavimo renginį, ir tai iš anksto nuteiks vaikus dideliam kraujospūdžiui, širdies ligai, diabetui ir kitai susijusiai su nutukimu chroniškai ligai. Štai kodėl svarbu veikti anksti, garantuoti optimalios sveikatos gyvenimo trukmę.

Bet atkreipkite dėmesį: Vaikai nėra tik maži suaugę, ir jų sumažinimas ima ypatingą metodą, tai saugu jų augimo kūnams. Pirmas žingsnis pripažįsta tai, kas sukelia problemą.
Skaityti visą straipsnį 'Lieknėjantis per sunkių vaikų planas'»