4 patarimai, kad sumažintų dvigubą smakrą

parašė , 2014-04-16 23:49

Nuostabu, kaip atrodo, tas dvigubas smakras tik pasirodė iš niekur. Tai yra, tarytum jūs neturėjote jokių įspėjimo ženklų, ir jūs niekada nepamatėte to atvykstant.

Yra daug blogos gėdos, pridėtos prie dvigubo smakro turėjimo. Niekas niekada negiria jūsų ant, "kaip jūs turite iš tikrųjų gražius smakrus!" Kai kurie iš mūsų tik kenčiame tyloje ir tik padedame ją pasenti. Bet tai teisinga? Tik todėl, kad jūs galite artėti, tam tikras amžiaus diapazonas neketina pasakyti, kad jūs būsite automatically gauti ir priimti papildomą smakrą.

Tik ieškokite jūsų kitų žmonių tame pačiame amžiaus diapazone. Kadangi jūs galite aiškiai pamatyti, ne visi juos bus palaiminti su daugialypiais smakrais. Keli bus ir keli nebūti.
Yra geros galimybės, kad dvigubas smakras yra ar sukeltas laisvos odos ar, kadangi tai yra atvejis su daug žmonių, riebalų indėliu. Taip pat kaip papildomi riebalai yra sukaupti aplink taliją, jie gali taip pat būti padėti po žandikauliu. Tai galbūt neatrodo gerai, bet tai yra. Keistame būde. Priežastis tai būtų geros žinios, jei tai yra riebus indėlis yra tokia, kad su keliais gyvensenos pakeitimais, riebalai gali būti pakeisti nuo kūno. Taip laikrodis, ką jūs valgote ir užimate kažkokį pratimą.

Yra dar 4 patarimai, kad padėtų sumažinti dvigubą smakrą:

1) Jūsų dvigubas smakras galėjo būti papildomo skysčio sukūrimu. Kai kurie medicinos žmonės jaučia, kad papildomo smakro turėjimas yra blogos limfinės sistemos ženklas. Masažas gali padėti pakeisti skystį. Padėkite savo nykščius po jūsų žandikaulio linija ir pirštus, besiremiančius kaulu. Tada perkelkite savo nykščio patarimus į ausis su pastoviais ir švelniais smūgiais.

2) mankštindamasis, nepražiūrėkite žandikaulio ir kaklo raumenų. Kadangi yra 35 jų, ignoruodamas juos gali priversti juos paleisti nuo neveiklumo, taip pat kaip bet koks kitas raumuo. Paprastas pratimas toks kaip galvos judinimas aukštyn ir žemyn, pusė į pusės judėjimus padės dirbti tie 35 raumenys.

3), Jei jūs nekalbate daug, pradėkite kalbėti. Judėjimas tas žandikaulis. Išmokite juoktis didelis. Pabandykite ir suvalgykite kažką labai ilgai kramtomo. Visi paprasti daiktai dirbs veido raumenys.

4) Būkite teisingi su savimi savarankiškai. Jūs galėjote padaryti su kažkokio svorio pralošimu? Kaip su meilės rankenomis, daug žmonių randa, kad jie gali prarasti tas papildomas dalis kaip puodo pilvas ir dvigubas smakras, kai svoris atitrūksta.

Bet net galų gale tai, jūs mano rasti jūsų dvigubą smakrą yra genetinis. Jei tai yra atvejis, jūs vis dar galite sugebėti pakeisti smakrą, bet tai gali būti daug kiečiau, kadangi tai yra visada kylantis į kalną mūšis, kai jūs pradedate kovoti su genetika.

Rašyti komentarą