Ājurvēdiskās požiūris į svorio ir svorio

parašė , 2011-09-26 21:41

Nutukimo ir per abiem atvejais yra labai pavojinga žmonių. Taigi, jie turi išlaikyti įprastą vidutinį svorį, kad padeda jiems gyventi nuo kelių ligų ir problemų. Paprastai, žmonės kenčia nuo nutukimo netinkamo mitybos schema ir džiovos gyvenimo tvarkaraštį. Siekiant tinkamai valdyti svoris, žmonės turi pabandyti Ājurvēdiskās požiūris į svorio. Jei kenčia nuo per tada jie turi eiti su Ājurvēdiskās gydymo dėl svorio.

Ājurvēdiskās gydytis svorio:

Geriausia dalis Ājurvēdiskās požiūrio į svorio netekimas, kad ji nustato tikslią ar pagrindinλ problema ir tiesiogiai pašalina priežastis. Be to, ji yra saugus ir veiksmingas į šalutinį poveikį rizikos ir reikalauja tik kai kurios pakeitimus jūsų gyvenimo būdą ir mitybos diagramoje.
* Iš pradžių, pritraukti pakeitimus savo kasdienio ir įtraukti kai kurių švelnus ir svoris nuostolis pratybas. * Kitą svarbus dalykas, apsvarstyti yra jūsų mitybos schema, įsitikinkite, kad yra visiškai maisto produktų, kad bus padidinti virškinimo pvz., mango, papajos ir Imbieras. * Gerti karšto vandens * joga yra kitas geriausias terapijos sumažinti arba įrašyti viršsvorio iš savo kūno * greitai vieną dieną per savaitę visiškai dėl skysčių tik * kramtyti imbieras (maža dalis) prieš valgį. * Naudoti kai kurių natūralių žolių mažinant svorį, pvz., amakati, Trifala, Guggulu ir trikatu * bandykite valgyti maistą į keletą dalių, o ne valgyti vieną sunkių valgio metu * jogurtas arba varškė turi būti įtrauktos į jūsų miltų

Ājurvēdiskās gydymo dėl svorio:

Labai svarbu, kad jums neturėtų būti per kaip jis daro jums labai plona ir sumažina jūsų asmenybę žavesio. Tačiau yra keletas pagrindinių rezultatų mažo svorio būklės pvz., netinkamai imuninę sistemą ir kitų kaulų susijusias problemas. Taigi Ājurvēdiskās gydymo dėl svorio yra būtinas žingsnis atsižvelgdama normalaus svorio.

Priežastis:

* Įsiurbimo mažiau kalorijų suma, Improper mitybos įpročiai, medžiagų apykaitos sutrikimai

Gydymas:

* Įtraukti pieno produktų dietos pvz., sūriu ir pieno. Venkite per valgo juos kitaip jūs kenčia nuo nutukimas * popietę miego yra kitas natūralus būdas įgyti daugiau svorio * išvengti stresu ir depresija * įleidimo Sėjamasis melionas kasdien į tris kartus nuolat 40 dienų. * Štai keletas žolės, kad tai gali būti naudinga dėl svorio pvz., ashwagandha, aamlaki ir shatavari

Tai yra apie Ājurvēdiskās gydytis svorio, taip pat Ājurvēdiskās gydymo dėl svorio.

Autorius rekomenduoja Ājurvēdiskās požiūris į daug sveikatos problemų, pavyzdžiui, svorio netekimas, plaukų slinkimas, odos problemų, aukštas kraujo spaudimas, diabetas, kepenų infekcijos, vėžio ir žemas kraujo spaudimo. Skaityti apie Ājurvēdiskās gydytis svorio netekimas ir Ājurvēdiskās gydymo dėl svorio.

Rašyti komentarą