Antsvoris

Skirtingi nutukimo chirurgijos tipai

parašė , 2017-11-10 08:51

Nutukimo chirurgija yra tiktai įvykdyta sunkiam, chroniškam nutukimui, su kuriuo negali elgtis su dietos kontrole ir pratimas vienišas. Ši chirurgija yra įvykdyta ant skrandžio ir / ar žarnynas. Sunkiai nutukę žmonės, kurie pabandė visą kitą svorio sumažėjimo priemonę yra geri kandidatai į nutukimo chirurgiją. Svarbiausias šios chirurgijos tikslas sumažina suvartojimą maisto, kuris galų gale mažina svorį. Kažkokia chirurgija pertraukia būdą, kuriuo maistas yra virškintas ir sugertas. Tai neleidžia kalorijoms ir vitaminams būti sugertas, ir vadinasi tendencija įgyti svorį yra sumažinta.
Skaityti visą straipsnį 'Skirtingi nutukimo chirurgijos tipai'»

Per didelis svoris ir jo sumažėjimas

parašė , 2017-10-10 14:36

Riebalai ar liesas, mes šiandien vargu ar galime išvengti klausimo dėl per didelio svorio. Būdai, vaistinės prekystaliai, žurnalai ir laikraščiai, gydytojai, skelbimų lentos ir riebalai ir liesi žmonės savarankiškai pabrėžia ir daro įspūdį šiai temai ant mūsų.

Dabar tuo metu, kai mokslininkai griežia smuiku su atsikirtimu ir mėgintuvėliais ir pamokslauja anksčiau, negu klinikos, ir psichologai bando paaiškinti šiuolaikinę moterų tendenciją, kad vestų reguliarias orgijas sumažėjimo, kaip "dvasinis užsikrėtimas," ir "masinis reiškinys," leidžiame mus pabandyti pasiekti praktinį dirbantį pagrindą.
Skaityti visą straipsnį 'Per didelis svoris ir jo sumažėjimas'»

Lieknėjantis per sunkių vaikų planas

parašė , 2017-09-09 10:31

Vaikystės nutukimas priartėjo prie epideminių proporcijų Jungtinėse Valstijose. Ir paauglių didėjančiam skaičiui, tai yra rimta problema.

Ir toks, kuris apima daugiau, negu tik paprasta mokyklos kiemo tuštybė. Papildomas svoris vaikystėje bus tikėtina perkeltas į pilnametystę, studijavimo renginį, ir tai iš anksto nuteiks vaikus dideliam kraujospūdžiui, širdies ligai, diabetui ir kitai susijusiai su nutukimu chroniškai ligai. Štai kodėl svarbu veikti anksti, garantuoti optimalios sveikatos gyvenimo trukmę.

Bet atkreipkite dėmesį: Vaikai nėra tik maži suaugę, ir jų sumažinimas ima ypatingą metodą, tai saugu jų augimo kūnams. Pirmas žingsnis pripažįsta tai, kas sukelia problemą.
Skaityti visą straipsnį 'Lieknėjantis per sunkių vaikų planas'»

12 įrodytų būdų prarasti pilvo riebalus

parašė , 2017-08-25 18:02

1. Laikas jūsų valgiai: Dauguma žmonių tiktai susitelkia tai, kas yra ant jų lėkštės, bet ne jų valgių laikas. Mažesnių valgių valgymas kas tris valandas gali pakelti jūsų medžiagų apykaitą, kuri padeda riebiame nudegime. Raktas turi žinoti, kad jūsų dalies dydis maitinasi beveik pakankamai, kad sulaikytų jūsų ėjimą dar kelias valandas.

2. Suvalgykite daugiau Baltymo: Tai yra įrodytas faktas, kad mūsų kūnas degina daugiau kalorijų, kai mes vartojame Baltymo Priedus negu riebalai ar carbs. Krovimas viršuje ant kokybiško baltymo padidins jūsų medžiagų apykaitą ir taip pat padeda išsaugoti raumens masę, kuri visa padeda riebiame degime. Studijavimas, publikuotas amerikiečių Fiziologijos Žurnale, palygino 2 grupes, kur pirmas buvo pamaitintas aukšta baltymo Kultūrizmo dieta, ir antra grupė buvo pamaitinti žema baltymo Kultūrizmo dieta, ir grupė, valganti aukštesnį baltymą, degė labiau riebus
Skaityti visą straipsnį '12 įrodytų būdų prarasti pilvo riebalus'»

Būdai sutrukdyti vaikystės nutukimui

parašė , 2017-07-21 12:37

Koks Priežasčių Vaikystės Nutukimas?

Vaikystės nutukimas tapo paplitęs išsivysčiusiose šalyse. Ketvirti vaikų JAV yra per sunkūs, ir 11 % yra nutukę. Yra įrodymas, kad besaikis cukrinis suvartojimas, didesnis dalies dydis, ir smukimas lauke ir fizinėje veikloje žaidžia lemiamų vaidmenų pagalbą augančioms nutukimo normoms visame pasaulyje. Vadinasi, ir pervartojimas kalorijų, ir pažeminta fizinė veikla yra faktoriai vaikystės nutukime.

Kas geriausias kelias išgydo vaikystės nutukimą?

Prevencija yra geriausias gydymas vaikystės nutukimui. Nutukimas gali būti kontrole per daugelį strateginio kišimosi, kuris apima teisingos aplinkos kūrimą, sugerdamas fizinį pratimą, ir dietą. Dauguma šitų strategijų gali būti pradėtos namie tuo metu, kai keli gali įvykti mokykloje, kadangi vaikai leidžia daug laiko mokykloje
Skaityti visą straipsnį 'Būdai sutrukdyti vaikystės nutukimui'»

Kodėl žemų riebalų maistų turi dabar išvengti

parašė , 2017-07-04 20:48

Sveikatos ekspertai turi ilgoms rekomenduotoms ‘žemų riebalų’ dietoms, kad atremtų nutukimo epidemiją. Keli dabar padarė 180 laipsnių posūkį, sakydami, kad mes maitintumės labiau riebus. Kodėl?

Daugiau kaip pusę šimtmečio, nutukimas ir širdies ligos normos didėjo. Per kad laiko žmonės nutolo nuo valgymo natūralių sočiųjų riebalų į valgymą dirbtinių ne sočiųjų riebalų, visų dėl rekomendacijos, padarytos sveikatos ekspertų.

Dabar ekspertai sutinka, kad atgal tada jie buvo neišmanantys apie dietinių riebalų įvairias rūšis. Truputis riebalų yra naudingi tuo metu, kai kiti yra žalingi sveikatai. Kol dabar ekspertai nepasakė, kad ne sotieji riebalai turi būti sunaikinti suteikiant pirmenybę sotiesiems riebalams.
Skaityti visą straipsnį 'Kodėl žemų riebalų maistų turi dabar išvengti'»