Kodėl jūs esate riebus

parašė , 2011-11-05 07:17

Tai yra šiandienis klausimas, kurį kiekvienas miršta žinoti. Nutukusių žmonių statistika siekia pagrindo viršijančio rekordus ir turi rimtai būti pažiūrėta į kaip visuomenė. Buvimas nutukęs yra liga, bet yra daug žmonių vis dar per didelis svoris, pastoviai kenčia nuo alergijos, turi celulitą, ir visada sergantis su kažkuo!

Visos šitos svarstomos problemos neturi nieko bendro su jūsų aplinka, reklama jūsų genetika, ar bet kokiu kitu pasiteisinimu, į kurį jūs norėtumėte rodyti savo pirštu; tai yra todėl, kad jūsų kūnas yra per daug acidic! Acidic reiškia PH jūsų kraujo, neturėti "rėmenį". Jūsų kūno skystis yra išmatuotas PH lygmenyje 1-14, su apačioje 7 būdamas acidic į anksčiau minėtą būdamas šarminis. Sveika valstybė yra kur nors tarp 7
5-7.45, yra optimalus. Tai gali įeiti į per daug detalės, taip išleiskite mane tik laikyti ją paprastuose paprastuose terminuose ir paaiškinkite priežastį, žmonės yra per sunkūs. Svarstoma problema po ranka hcg dieta yra, kad jūs vartojate per didelį skaičių maistų, kurie yra acidic į jūsų kūną ir sukūrimą jūsų per didelis svoris.

S.A.D dieta, kuri yra Standartinė amerikiečių Dieta yra labai acidic į kūną. Maistai, kuriuos standartinis Šiaurės Amerikos gyventojas vartoja yra javai, duona, vaisių salotos, saldūs užkandžiai, kulinarijos parduotuvės mėsos, ir kepsniai. Jie yra maistai, kurie atneš jūsų kūno PH daugiau acidic lygmens, taip pat sukeliančio svorio padidėjimą, alergiją, celulitą, ir silpną imuninę sistemą.

Stebėdami antrąją pusę, visi maistai kaip vaisiai, veggies, ir pupos daug daugiau šarmina į kūną. Šitie maistai valo drabuziai internete ir padeda aktyvintam kūno buvimui ir palaiko sveikoje valstybėje. Svarbumas vartoti maistus, kurie yra šarminiai pagerins svorio svarstomas problemas greta bet kokių kitų svarstomų problemų drastiškai.

Dabar, kad būtumėte sveikoje valstybėje, jūs nenorite tik suvalgyti maistų, kurie šarmina tik keli, kurie gali būti acidic, kad sulaikytų jus puikiame balanse. Mano maisto knygose ir mokykloje, jie išdėsto, kad atneštų save į sveikatą, valgydami 80 % šarminius maistus kaip žalieji, vaisiai, ir sėklos turi būti sunaikintos; ir 20 % rūgšties formavimo maistai kaip grūdai ir pupos ir mėsa mėsos valgytojams. Valgant automobiliu supirkimas savaitės daugumą šis būdas tai duoda jums laiką suvartoti jūsų mėgstamus maistus vėliau savaitgalyje ir gabus įvesti jūsų kūną atgal, kad balansuotų po to, kai jūs suvartojote labai acidic maistus. Kai tik jūs galite išmokti kontroliuoti tai, visa kita pradės taisyti save ir kad ir kada jums reikia vadovavimo siekti patyrusio vientiso dietologo, kad natūraliai vestumėte jus į geriausią valstybę sveikatos, kuria jūs galite būti!

Rašyti komentarą