Televizija ir vaiko nutukimas tikrai eina ranka rankos

parašė , 2014-10-15 14:45

Su tiek daug ekrano įkurta žiniasklaida, pasiekiama šiandieniame pasaulyje, sunku tėvams laikyti toliau vaikus nuo technologijos. Bet be fakto, kad vaikas yra laikytas toliau nuo televizijos, kad susitelktų daugiau ties studijavimu, kita įmonė dėl tėvų šiomis dienomis yra nutukimas. Buvo būta studijavimas, vestas ant šios temos, kuri nustato tiesioginę sąsają su laiku, praleistu prieš televiziją ir vaiko nutukimą. Kas valandą vaikai žaidė video žaidimus ar žiūrėjo televizorių, dvigubina tikimybę, kad vaikas pasidarytų nutukęs. Tai yra įmonės klausimas, ir neturi už jokią kainą būti ignoruotas.
Visada, vaikai yra bombarduoti reklamavimu aukštos kalorijos užkandžio maistams, kuriems jie nori maitintis, ir tuo pačiu metu, jų rankos gali leisti jiems čepsėti kaip patinka. Mainais, vaikai nori užgrobti daugiau surogatinio maisto, ir tėvams yra nelengvai balansavime jų sveikos dietos laikyme. Maisto rinkodara daro įtaką vaikų maisto pirmenybei ir pirkimo prašymams pagrindiniame būde, ir marketers pasitiki tuo, "kamuoja valdžią", kad darytų įtaką tam, ką tėvai perka. Be to, vaikai, kurie turi televizorius jų miegamuosiuose taip pat labiau tikėtina įgis papildomą svorį.

Daugiau kaip 40 procentų jų laisvalaikio yra išleisti prieš televiziją, ir su televizoriumi miegamajame, vaiko lauke veiksmas yra prie finansinių įsipareigojimų nevykdymo, ketinančio mažėti. Su mažiau veiksmo, kūnas tampa letarginis ir mainais lėtina protą be to. Studijavimas įtikinamai nusprendžia, kad tai ‘sėdi, laikas’ prieš televiziją būtų atsakingas už laiko fizinei veiklai perkėlimą, skatindamas blogas dietas, duodamas daugiau galimybių nesveikam snacking ir net susidurdamas su miegu.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p pastūmėjimas ({});

Žiūrėjimas televizorių daugiau kaip tris valandas dieną didina galimybes vaiko, uždedančio svorį, tuo tarpu dvi televizijos apžiūrėjimo valandos, kaip buvo stebėta, neturėjo jokio padarinio vaiko svoris. Keli teismai, suprojektuoti, kad sumažintų vaikų televizijos naudojimą, surado pagerinimus kūno masės indekso (BMI), kūno riebalų, ir kitas nutukimas susiejo matus. Amerikos Pediatrijos Akademija mano, kad vaikai turi stebėti mažiau kaip dvi televizijos valandas kiekvieną dieną. Su tokiais sveikatos sutrikimais, būtų patartina tėvams apriboti televizijos apžiūrėjimo dažnį, drąsinant kintamas poilsio ir rinktinių programos pasirinkimų formas.

Be padrąsinančių vaikų pramogų veiksmo įvairioms rūšims, tėvai turi paimti gerą rūpinimąsi vaiko dieta. Tai neturi iš tikrųjų būti tiksliu svorio tikslo komplektu vaikui, bet valgymas sveikas ir sveiko valgymo įpročio kultivavimas turi būti idealiu centru šiandieniams tėvams. Su tuo, jiems taip pat tampa svarbu neišlepinti jų vaiką reguliariu pagrindu per jų, nori surogatiniam maistui visada. Be to pamatoma, kad nutukimas paveikia daugiau kaip vieną šeimos narį, ir tokiu būdu sulaikyti svorio padidėjimo kontrolę, visi šeimos nariai turi priimti gerus valgymo įpročius, kurie mainais pagerins galimybes sėkmingos svarstyklių priežiūros vaikui ar paaugliui. Kiekvienas visada turi atsiminti, kad ilgalaikis svorio netekimas gali tiktai būti galimas, kai yra pats motyvacija, ir tiktai tėvai gali padėti vaikui tame būde.

Rašyti komentarą