Hipnotinis skrandžio dryžuotumas kaip alternatyva: kodėl jūs turite pasirinkti tai

Nuo darbo su labai daug žmonių, kurie turėjo skrandžio dryžuotumą, aš atkakliai dirbiau, kad patobulinčiau mano metodą. Aš esu sudomintas, kad žmonės vis dar patiria šią pavojingą operaciją, nebūdami žinantys faktus. Mano patirtyje, sumažindamas jūsų skrandį prie chirurgijos ne visada yra draminio ilgalaikio svorio netekimo priežastis.

Tuo metu, kai neabejotina, kad mažesnės greitas kreditas skrandžio apimties turėjimas sutrukdys jums valgantis didelius pietus ar griozdiškus valgius, tai neneleidžia jums valgyti patį maistą, kuris yra pagrindinė svorio padidėjimo priežastis: cukrus. Kadangi cukrus yra tankus maistas, jūs galite suvalgyti didžiulius jo kiekius. Jūs galite suvartoti kelis paketus bandelių, kibirą saldžių kukurūzų spragėsių ir didelius kiekius šokolado net su mažesniu skrandžiu, bet jūs negalėjote niekada suvartoti ėriuko muštinių ar bailaus filė kibiro, kadangi jūs jausitės pilnas ganėtinai skubiai
Continue reading “Hipnotinis skrandžio dryžuotumas kaip alternatyva: kodėl jūs turite pasirinkti tai”

Maitinkitės sveikai ir išvarykite nutukimą

Vis daugiau žmonių, po visą pasaulį, įgyja svorį, pasidarydami nutukę ir liguistai nutukę, ir tai yra sveikatos pavojus.

Daugelis naudojimo kovėsi su mūsų svoriu, ir dydžiu mūsų talijos ar šlaunų, per ilgą laiką, ir daugelis mūsų buvo ant dietų jų gyvenimų daugumai. Dauguma mūsų nori prarasti svorį greitai, ir neturėti, kad mestų tas gražias kalorijas, kurias mes kišame į mūsų burnas kasdieniniu pagrindu; kuris sukėlė riebumo padidėjimą pirmiausia.

Daug dietų buvo diskredituotos kaip faddy dietos; sunki rutina ir režimas, kuris gali padėti jums prarasti svorį, bet nedaryti daug, kad iš naujo auklėtų jus apie maistus, kurie svetainiu kurimas gauna jus riebalai, ir kai jūs sustabdote griežtą dietą, svoris tik grįžta ant to, kadangi jūs sugrįžtate į savo nesveiką valgymo struktūrą

Dietos laikymasis nėra lengvas
Continue reading “Maitinkitės sveikai ir išvarykite nutukimą”

Plonas gavimas yra tik mintis toli

Šiame sveikas-technologijos pasaulyje, žmonės visiškai padarė save išlaikytiniu ant mašininio darbo, tiek daug kad jie vos tik gautų bet kokį laiką kontroliuoti jų dietos planą ar kompleksiją. Ilgos tamprios darbo valandos daro juos visiškai nuvargusius ir tingius, kad jie neturi daug laiko į treniruotes. Todėl jie tampa linkę į labai daug ligų ar sirgimų, kurie lėtai tampa jų gyvensenos dalimi. Viena tokia chroniška problema, su kuria stovi žmonių skaičius per pasaulį, yra nutukimas ar nepageidaujamas svorio padidėjimas.

Nutukimas yra tyliai sklindantis sirgimas, kuris apima šalia apie 1/4 gyventojų per pasaulį. Šiomis dienomis mes galime atvykti, kad pastebėtume, kad iš penki, du šeimos nariai, karjera kaip manoma, kenčia nuo šios chroniškos ligos kai kuriuo atžvilgiu ar kito
Continue reading “Plonas gavimas yra tik mintis toli”

Banting gydymas: kaip prarasti tris svarus per savaitę, valgydamas mažiau cukraus

Kiekvienas sutinka, kad kažkas turi būti padaroma, kad spręstų nutukimo marą. Aukštai suplanuoto vyriausybės kišimosi sąraše yra apmokestinimas stambaus mokesčio pasaldintiems maistams ir gėrimams. Amerikoje, galingas medicinos vestibiulis reikalauja 40 procentų mokesčio visiems parduotuvei parduotiems kolos gėrimams. Manoma, kad šis vienas aktas sumažintų vidurkį iš kiekvieno energijos vartojimas 1 200 kalorijų dieną, kuris yra ekvivalentiškas tik perteklinių kūno riebalų daugiau kaip trijų svarų praradimui savaitė. Tai yra viliojantis judėjimas politikams, kad padarytų, kadangi mokestis pakeltų mokesčių įplaukas apytiksliai $2,5 milijardais (£1,6 milijardai) metus. Valyto cukraus išsivystymas investavimas buvo viena iš labiausiai naikinamųjų revoliucijų žmogaus kulinarinėje istorijoje
Continue reading “Banting gydymas: kaip prarasti tris svarus per savaitę, valgydamas mažiau cukraus”

Didėjantis atvejis nutukimui padeda

Jūs manote, kad tai sunkiai pasiekia svorio netekimą? Jūs kada nors jautėte reikalingumą ištiesti nutukimo pagalbai? Kaip praneštas jungtinio studijavimo Imperinės Kolegijos Londonas pigus draudimas ir Harvardo universitetas, globalinis nutukimas daugmaž pakilo dvigubas per praėjusius tris dešimtmečius. Jungtinėse Valstijose, manoma, kad 68 procentai asmenų apie amžių aštuoniolika yra per sunkūs, tuo tarpu 34 procentai, kaip manoma, yra mediciniškai nutukę.

Galbūt toliau neramiai, nutukimo statistika rodo, kad vaikų nutukimas pakilo trigubas Amerikoje per praėjusius tris dešimtmečius. Dabar manoma, kad daugiau kaip Amerikos vaikų trečdalis yra per sunkus ar nutukęs.
Continue reading “Didėjantis atvejis nutukimui padeda”

Santykis tarp greito maisto ir nutukimo – stebinantys faktai

Nutukimas tampa vienu iš rimčiausių sveikatos sutrikimų po visą pasaulį. Yra milijonai žmonių, kurie kenčia nuo įvairių sveikatos ligų dėl riebumo. Daug gydytojų paskelbė nutukimą kaip visų ligų drobes motina. Besaikis greito maisto naudojimas yra pagrindinė nutukimo priežastis. Žmonės priima skirtingas svarbias strategijas atsikratyti nuo šios pagrindinės sveikatos svarstomos problemos, bet dėl trūkumo žinių apie svorio netekimą, jie negali gauti pasisekimo. Reikia suprasti jūsų sveikatos reikšmę, jei jūs iš tikrųjų norite padaryti kažką apie riebumo pašalinimą. Nėra jokios sveikatos vadovų ir svorio netekimo patarimų stokos. Jei jūs norėsite gauti pasisekimą plono ir elegantiško kūno gavime tada, jūs turėsite dirbti šiek tiek sunkiau ties jūsų kūnu
Continue reading “Santykis tarp greito maisto ir nutukimo – stebinantys faktai”