Įveiktas nutukimas – epidemija paaiškino

Nutukimas yra rizikos veiksnys labai daug rimtų sveikatos sutrikimų, kad tai paskelbė chroniška liga jos savoje teisėje. Jungtinėse Valstijose, daugiau kaip 75 % nutukusių žmonių procentai kenčia bent jau vieną kitą pagrindinį sveikatos sutrikimą, tokį kaip širdies liga, didelis kraujospūdis, smūgis, diabetas, artritas, apranga truputis vėžio, respiracinių problemų, ar kiti sunkumai. Bet nepaisant šio nuostolio, rangai pavojingai per sunkus pakilo 50 procentų po praėjusių 20 metų.

Ekspertai sako, kad yra daugiau nutukimo dalinai todėl, kad dauguma žmonių mankštinasi retai, ir darbo jėgą taupantys prietaisai, ir pasilinksminimas tokie kaip kompiuteriai ir televizija padėjo daryti mus vis labiau ir labiau neaktyvius. Mes taip pat maitinamės labiau supakuotas, apdirbtas, ir greitas maistas, kuris yra aukštas riebaluose ir kalorijose
Continue reading “Įveiktas nutukimas – epidemija paaiškino”

Daugiau medicinos padėtų svorio netekimo programų gali būti raktu kontrolės nutukimo

Nutukimas yra auganti problema mūsų visuomenėje. Kas net rimčiau yra, kad nutukimas gali privesti prie papildomų medicinos problemų, apimdamas širdies ligą, diabetą, hipertenziją, miegas apnea, ir vėžys. Tai galėjo padėti įtampą ant sveikatos priežiūros, jei ji nėra kontroliuota geriau, tuo labiau, kad mes judame sveikatos priežiūros reformos link. Efektyvios medicinos svorio netekimo programos taps labiau pasiekiamos – net tiems, kas nėra liguistai per sunkus? Galimybės yra ganėtinai galimos.

Žmonės Tęsia Pabandyti Pralaimėti, Apkrauna Neteisingą Kelią

Tuo tarpu, tai nėra, lyg žmonės nebando prarasti svorį. Kitaip paskutinė susižavėjimo dieta netaptų tiek populiari taip greitai. Žinoma, žmonės, creditas kurie tikrai bando šitas susižavėjimo dietas randa, kad tuo metu, kai dieta gali dirbti trumpas terminas, svoris apskritai grįžta – kartais net papildomas
Continue reading “Daugiau medicinos padėtų svorio netekimo programų gali būti raktu kontrolės nutukimo”

3 paprasti patarimai, kad sutrukdytų vaikystės nutukimui

Vaikystės nutukimas deja nėra daugiau sukrečiantis, ir didžiulis vaikų skaičius dabar kenčia nuo šios chroniškos sąlygos. Skaičiai kyla kasmet, ir sveikatos apsaugos specialistai yra sudominti, kad tai nesitiki gerėti. Visi vaikai mokosi iš jų tėvų, ir dažnai tai yra dėl jų blogų valgymo įpročių, kad ši problema pablogėja.

Nors jūs negalite norėti hostingas atimti iš savo vaikų, jūs esate iš tikrųjų, darydamas problemą, daug blogesnę, leisdamas juos suvalgyti maistus, kuriuos jie daro. Tėvai turi aprūpinti sveikas dietas, ir teisingų maistų valgymas garantuos, kad jūsų vaikai mokosi prie pavyzdžio. Yra keli daiktai, kuriuos jūs galite padaryti kaip tėvai, kad garantuotumėte, kad jūsų vaiko sveikata ir svoris nepablogėja. Lėtai jūs galite garantuoti, kad jūsų vaikai vertina ir supranta teisingus būdus suvalgyti maistus
Continue reading “3 paprasti patarimai, kad sutrukdytų vaikystės nutukimui”

Nutukimas – klaidingos pažiūros

Mūsų kūnai yra nuostabūs, teisinga, ką Gera Knyga sako:" Mes esame baimingai ir nuostabiai padaryti". Kaip liūdnas yra, kad mes turime labai nedaug mintį apie, kaip rūpintis tuo ir duoti tam geriausią galimybę išlikimo metų kiekiui, mums reikia to! Antraštė nemokami sms nuo kurios aš pradėjau yra klasikinis pavyzdys.

Mes manome, kad, todėl, kad mes turime papildomus riebalus, mes turime marinti save badu maisto. Kaip slaugytojai pagyvenusio rūpinimosi naminis gyventojas, mes kartais mariname save badu, perka praleidžiančius valgius ir sumažinimą mūsų bendro maisto suvartojimo į punktą, kur mūsų kūnai rėkauja pragyvenimui.
Continue reading “Nutukimas – klaidingos pažiūros”

Nutukimas ir aukštas cholesterolis yra sujungti?

Mediciniškai kalbėdama, sveikatos sąlyga, kurios besaikis riebus sukaupimas ant kūno įvyksta, kuris turi neigiamus efektus sveikatai yra žinoma kaip nutukimas. Milijonai vyrų, moterų ir vaikų kenčia nuo šios sveikatos sąlygos po visą pasaulį. Ši sąlyga auga greitai, kadangi vis daugiau žmonių yra patraukti į blogą gyvenseną, kuri apima vartojimą riebaus maisto, mažiau pratimo ir net mažesnio poilsio. Visi šitie faktoriai priveda prie nutukimo, kuris posūkiuose priveda prie daugelio sveikatos sąlygų, kurios ima creditas nuostolį ant sveikatos. Asmenį laiko nutukusiu, jei jo/jos bodyweight yra bent jau 20 % aukštesnis, negu tai turi būti. Taip pat, kūno masės indeksas (BMI) turi būti virš 30.
Continue reading “Nutukimas ir aukštas cholesterolis yra sujungti?”

Nutukimas ir vyriškas nevaisingumas! kaip laikytis dietos ir kaip prarasti svorį jūsų visaapimančiai sveikatai

Buvo pranešta, kad apytiksliai 30-40 % nevaisingumo atvejų yra atsekamas į vyro sutrikimą. Ir, yra nuolat augantis kūnas įrodymo, kuris rodo, kad yra sąsaja tarp vyriško nevaisingumo ir nutukimo.

Pagrindinė zidiniai priežastis daugeliu atvejų yra sąlyga, žinoma kaip "medžiagų apykaitos sindromas". Tai yra iš tikrųjų sutrikimo grupė (o ne vienas valstybės vientisumas) susidedantis iš diabeto ir kiti veikimo sutrikimai gliukozės ir/ar insulino, širdies ligos, hipertenzijos, aukšto dalijimo "pilvo riebalų", ir sutrikdyto lipids.

Riebios nutukimo ląstelės gamina daugiausia moterų hormono estrogenas. Papildomas estrogenas savo ruožtu gamina dar labiau riebias ląsteles, ir ciklas tęsiasi. Atvirkščiai, vyriškas hormono androgenas uždraudžia gamybą riebių ląstelių ir pritaria raumens ląstelių kartai
Continue reading “Nutukimas ir vyriškas nevaisingumas! kaip laikytis dietos ir kaip prarasti svorį jūsų visaapimančiai sveikatai”