Gauti į sveikesnes svorį, savo aukščio ir amžiaus turėtų būti tikslas bet gydymo planą kažkas kovoja su nutukimu. Jūsų sveikatai galite pradėti gerinti su tik 10 % iki 15 % kūno masės nuostolių. Kad prilygsta apie nuostolingai 10-20 svaras už ką nors, kas svertinis 200 svarų apdorojimo pradžioje. Lėtas ir stabilus svorio netekimas yra sveikiausią ir saugus būdas sublogti. Paprastai praktinis yra šaudyti už 1 2 svaras savaitę svorio netekimas.
Jūsų gydytojas gali padėti kurti masės nuostolių gydymo planą, kuris padės jums pasiekti tikslą, 1-2 svarų svorio per savaitę. Jūsų gydymo planą gali būti derinys recepto vaistams, patobulintas dieta ir mankšta. Lieknėjimo chirurgija paprastai ne pasiūlė, kol bus išnaudotos visos kitos pastangos.
Continue reading “Gydymo labai antsvorį”